对于很多的朋友来说会经常遇到失眠的现象，这也是由于现在工作和生活的压力巨大，让我们会产生一些困扰，从而睡眠质量不佳。其实我们有一个好的睡眠是很有必要的，毕竟晚上睡不好会影响第二天的工作，这是工作大忌。今天小编就为大家带来一款功能超级强大的睡眠辅助软件--
潮汐睡眠。这个软件的推出宗旨就是为了让我们的用户可以放松身心，有一个好的睡眠。软件可以提供各种自然的声音和白噪音，让身心回归自然，冥想更舒适，放松压力，提高睡眠质量。帮助你远离现在快节奏的生活，进入另一个平和安静的空间——减少焦虑和压力，保持专注和冷静，冥想一会儿来放松你的大脑，获得更好的睡眠。本次小编为大家带来的是潮汐睡眠app安卓版，欢迎需要的朋友来本站免费下载体验！~
软件功能
1、番茄法则：劳逸结合，专注35 分钟，休息15 分钟。
2、沉浸模式，帮你治疗手机依赖症。
3、众多场景：佛音，自然，暮霭，心跳，多种场景随意切换。
4、睡眠小憩：白天小憩、夜晚长睡。
5、轻柔唤醒：每一次醒来都是美好的。
6、睡眠数据：了如指掌每一次睡眠。
7、心理咨询：提供专业的心理咨询师，深究各种问题。
软件特色
1、可以引导你走入自然的归途。
2、潮汐睡眠app可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题。
3、可以提高记忆力、注意力、创造力等认知能力。
4、可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题。
5、可以辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题。
适用人群
1、睡眠不好：深受失眠困扰的都市人群。
2、常常分心：无法专心致志的拖延症患者。
3、胡思乱想：睡眠前天马行空，辗转难眠，造成第二天精神不振。
4、难以专注：环境糟杂，难以专注，经常被打断，尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来。
5、长期焦虑：焦虑不堪，精力疲惫的高压人群。
6、情绪突然：情绪不知为何很down，负面情绪难压，每天活得感觉对不起自己。
7、追求平和：一直在追求身心的冥想练习者，希望成为更好自己的你。
8、冥想小白：不知冥想是何物？明知冥想好处多多，但不知从何入手，无法坚持。
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