冥想星球是一款实用的睡眠白噪音减压神器，随着年轻人的压力越来越大，熬夜越来越严重，身体会产生各种问题，最新的一个就是失眠，这会形成恶性循环，如果你是一个容易失眠的人，那么睡前放松冥想课程绝对是一个不错的选择，它结合了传统正念减压疗法中的渐进式肌肉放松训练和呼吸检测。冥想星球破解版不仅能消除你的情绪，还能有效提高用户的专注度。它可以帮助用户快速放松，安静入睡。该软件还可以帮助用户缓解焦虑症状，重新获得控制感和安全感。从而降低焦虑程度。如果用户曾经有过童年，床上软件中也有自我疗愈冥想程序，帮助用户提高信息恢复能力，强化自信和自尊。该软件还为有压力的群体提供专业的咨询和冥想服务，旨在帮助用户理清思路，缓解焦虑。有需要的朋友欢迎来下载体验。
适合人群
1、睡眠质量差
失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累
2、记忆力下降
前一秒还在想要做什么，下一秒就忘了
3、思维迟钝
大脑常出现“短路”，慢半拍，灵感匮乏
4、容易情绪化
焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱
5、注意力不集中
做事容易分心，拖延、散漫、效率低
软件特色
1、专业贴心
5000位心理咨询师进驻，为来访者提供专业的心理轻问诊，有需要的话还可以通过免费语音预约服务与咨询师一对一解答心事
2、助人自助
self-help，每一位来访者在上面都可以为需要的人提供真正的帮助和建议，成为助人达人，在助己的同时，陪伴更多需要帮助的人
3、心理日报
冥想星球每天在上面见一些人，看到一些故事，学到一些新鲜、有趣、实用的心理成长知识和技能，在壹心理手机版，心灵每天都能够得到成长
功能介绍
1、心理百科知识
涵盖最全心理学习知识，包括情感，职场，网络心理，交际心理，恋爱心理，心理探秘，女性心理等等
2、心理自测
海量趣味心理健康测试，帮你解忧解惑
3、心理电台
治疗系心理fm，用最真诚的声波抚慰你内心那一抹忧伤
4、心理咨询
心理疾病在线免费咨询，方便快捷的帮你排忧解难
软件亮点
- 200+冥想练习，随时随地练习，持续更新
- 自然声音、冥想音乐、ASMR等助你平静身心
- 主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10余主题，一站式满足冥想需求
- 大咖亲授，杰克·康菲尔德（曾是乔布斯的冥想老师）、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授
- 冥想星球专业严格内容打磨，练习经历8大环节打磨，呈现最好体验
- 多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备精讲；学员交流感悟，共同成长
更新日志
- 首页功能调整
- 其他部分功能优化
