轻松冥想是一款方便实用的睡眠辅助工具。紧张忙碌的一天工作和学习之后,身心是够觉得疲惫呢?想要拥有一个放松的深度好睡眠吗,不妨试试小编分享的这款软件吧,极简的风格设计,进入app后便会拥有身临其境的感觉,仿佛已远离了浮躁的世界。它主要通过放松和呼吸的基础冥想练习,帮助用户缓解紧急情绪,从负面情绪中解放出来。轻松冥想app拥有主题化冥想课程练习和多场景冥想练习专题,针对不用用户的不同情况进行专项冥想,简单高效。消除负能量和垃圾情绪,减少大脑中的杂乱,带你体验前所未有的放松和身心愉悦,能有效提升睡眠质量。在学习中能改善专注度,带来清晰的思维意识,提升学习效率。有需要的用户们快来本站免费下载体验吧!
软件功能
【放松减压】
释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
【情绪管理】
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
【高效专注】
轻松冥想app帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。
【轻松睡好觉】
消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。
软件特色
1、零基础冥想入门:改变自己,从每天10分钟开始
2、冥想音频:让你静下载,学会减压和放松
3、深度睡眠冥想:睡前催眠放松,帮助自然入睡
4、高效专注冥想:提升工作学习专注度,记忆力
5、快速放松冥想:适合午休5-15分钟恢复精力
软件亮点
1、记录你的冥想成就:登录后可记录连续和累计冥想练习天数。
2、更方便地跟踪学习进度:登录后可以收藏专辑,区分已完成和未完成的冥想音频。
3、冥想定时提醒功能:设置提醒闹钟,每天定时通知你进行冥想。
4、全新的播放界面:冥想音频播放倒计时;显示每次冥想练习时长。
5、全新推出循序渐进的零基础冥想入门课程。
软件优势
1、收获深度好睡眠、自助调节心理情绪状态
2、安定心神、帮助提升学习工作时的专注度和记忆力
3、每天只需十分钟,轻松获得冥想的种种好处
4、使用轻松冥想app,每天一段放松冥想原创音频
5、你可以:日常快速放松减压、睡前静心催眠
更新日志
1、适配Android 9.0。
2、优化用户体验!